Baş ağrısı toplumda en çok görülen rahatsızlıklardan biridir. Ömür boyu en az bir kez baş ağrısı yaşayan kişi oranı erkeklerde %93, kadınlarda %99 olmak üzere genel popülasyonda %90’ın üzerindedir.
Sık baş ağrısı gelişimine sebep olan faktörler (kronik günlük baş ağrısı,kronik migren);
- Kadın cinsiyet
- Yüksek kaygı düzeyi
- Depresyon- karamsarlık
- Uyku bozuklukları
- Şişmanlık
- Aşırı kafein tüketimi
- Aşırı ağrı kesici ilacı kullanımı
- Diğer kronik ağrı yaratabilecek durumlar
Sekonder baş ağrıları ise sinir sistemi veya diğer sistemleri tutan hastalıklarla ilişkili olarak ortaya çıkan baş ağrılarıdır. Tüm baş ağrılı hastaların %10unu oluşturur.
TEDAVİ
Baş ağrısı tedavisindeki amaç ;
1. ağrı atakları sırasında ağrıyı en hızlı ve etkin şekilde azaltmak
2. atakları önlemek
FARMAKOLOJİK YAKLAŞIM
- Atak tedavisinde analjezikler, kombine analjezikler, steroid olmayan anti-inflamatuar ilaçlar(NSAİ) ve narkotikler kullanılır.
- Akut atak tedavisinde kullanılacak olan basit analjezikler ayda 15 günden fazla; kombine analjezikler, ergotamin türevleri, triptanlar ayda 10 günden fazla alınmamalıdır.
İLAÇ DIŞI TEDAVİLER
- Uyku düzenlemesi
- Beslenme düzenlemesi
- Egzersiz
- Sigara ve alkol kullanımına son vermek
- Psikolojik destek
- Biyofeedback yardımlı gevşeme egzersizleri
- Stres yönetimi
FİZİK TEDAVİ UYGULAMALARI
- Postür ve pozisyon eğitimi
- Kraniyo-servikal egzersizler
- Masaj
- Manuel terapi
- Ultrason
- Soğuk/sıcak uygulamaları
- Germe teknikleri
- Transcranial magnetik stimülasyon(TMS), noninvaziv beyin stimülasyonu
- Akupunktur
Yorumlar
Yorum Gönder