Uzman Fizyoterapist Saadet Turhan Tekin

        Şu anda, birçok ek terapiler (takviyeler, nutrasötikler ve fonksiyonel gıdalar) veya beyin stimülasyonu, yoga, aerobik antrenmanları gibi yöntemler vardır. Farmakolojik Olmayan Bilişsel Güçlendiriciler (NPCE), özellikle fiziksel egzersiz, uyku, meditasyon, bilgisayar eğitimi, beyin stimülasyonu, yoga veya müzik,  yüksek güvenlik profilleri ve düşük maliyetli yöntemler olmaları  nedeniyle önerilmektedir . UYKU  :   Uyku, etkili beyin çalışması için anahtar faktördür. Yeterli uyku eksikliği, dikkat ve hafıza, dil işleme, yaratıcılık ve karar verme gibi çok sayıda bilişsel işlev bozukluğunun ana nedenidir.Birçok çalışma, gün içerisinde yapılan kısa süreli şekerlemelerin bellek performansı ve konsantrasyonu, taze anıların uzun vadeli anıların mevcut rezervuarına entegrasyonu ve yeniden işlenmesi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğunu doğruladı.Düşük kaliteli uyku, MS'in erken veya preklinik evresindeki herhangi bir bilişsel semptomdan ...

           Ergoterapinin odak noktası aktivitelere katılımı sağlamaktır. Ergoterapistler bu amacı, bireylerle ve topluluklarla çalışarak, onların istedikleri, ihtiyaç duydukları ve onlardan beklenen aktivitelere katılımı sağlayarak ya da aktivite veya çevreyi uyarlayarak gerçekleştirirler. Ergoterapistler bireyler, gruplar veya topluluklarla işbirliği içerisinde çalışabilmek için gerekli bilgi, beceri ve davranışının kazandırıldığı tıbbi, sosyal davranışsal, psikolojik, psikososyal ve mesleki alanlarda çok geniş bir eğitim alırlar. Sağlık durumu nedeniyle vücut yapı ve fonksiyonlarında bozukluğu olan, katılım kısıtlılığı yaşayan ya da sosyal veya kültürel azınlık gruplarda olduğu için dışlanan tüm bireylerle çalışabilirler. Ergoterapi uygulamaları, ev, okul, iş yerleri, sağlık merkezleri, huzurevleri, rehabilitasyon merkezleri, hastaneler ve adli merkezler gibi çok çeşitli kamu ya da özel alanlarda yapılır. Bireyler ergoterapi sürecine aktif olarak dahil ol...